Thẻ

thực phẩm làm mát

Thời tiết nóng bức thì nên ăn gì, uống gì?

Với thời tiết nóng bức, oi ả những tháng hè luôn cho bạn gây cảm giác nóng nực, mệt mỏi và khó chịu. Do đó, việc nên dùng thực phẩm gì để giải nhiệt cho cơ thể là điều nhiều người quan tâm. Bạn nên hạn chế ăn dầu mỡ, ngũ cốc vì làm cơ thể…