Thẻ

mẹo tăng cường vitamin D

7 mẹo để cơ thể bạn hấp thụ đủ vitamin D

Vitamin D được tạo ra khi cơ thể con người tiếp xúc với bức xạ tia cực tím Mặt Trời (UV) thông qua một loạt các quá trình sinh lý hóa. Nó rất quan trọng đối với xương, cơ và sức khỏe tổng thể. Nếu cơ thể con người hấp thụ đủ lượng Vitamin D…